新华网武汉6月14日电（李晓笛、赵梦琪、吴文华）临床血液供应关系着众多患者的生命健康，无偿献血是其中最主要的来源，许多人想参与献血但依然在观望。献血会影响健康吗？为什么说献血是“传递希望，挽救生命”的大爱之举？本期健康解码，我们邀请武汉大学中南医院输血科主任沈长新教授，请他来为我们做相关介绍。

  新华网：有人担心献血会影响健康，从医学角度看这种观点正确吗？

  沈长新：献血在科学范围内是不会对身体有损伤的，因为人体有强大的代偿能力，血液有再生机制。

  血分为血浆和红细胞两部分。血浆大概成分是水分和电解质。大概1到2个小时内，通过饮水就可以快速恢复。对红细胞来说，骨髓会加速造血，大概两周到三周内就可以完全恢复。我们正常生理情况下，红细胞寿命也只有120天，也会有一个代谢的过程。你献完血以后，它会加速促进血红蛋白恢复到之前的水平。

  我们还会对献血量和间隔有要求。献全血一般是200到400毫升，大概占人体血液5%到10%。对我们身体是没有多大的影响的。

  献全血一般都要间隔大于6个月，我们有强制系统，没到6个月就不能献血。献成分血间隔要大于两周，而且每年要小于24次，以保护我们献血者。

  对于血粘稠度比较高的中年人，定期献血其实有一定好处，它可以降低我们血液粘稠度，帮助降低心脑疾病发生概率。

  新华网：献成分血时，会有一部分血液通过机器回输到人体，有人担心会不会交叉感染，这个观点正确吗？

  沈长新：献成分血，大部分是采血小板。这个跟我们常规的献血不一样。它是在肘中打针后，把血分离出来。通过一个血细胞分离机的离心机进行旋转，把需要的血小板收集出来，把其他的红细胞回输给你。

  我们采血器材均是采用无菌封闭，一次性使用后，立刻销毁。交叉感染的情况是绝对不会发生的。

  新华网：今年我国世界献血者日的活动口号是“献血传递希望,携手挽救生命”。您认为我们年轻人应该如何践行号召？

  沈长新：常见的产妇大出血，需要输血2000到3000毫升，也就是需要六个人的献血量才能满足。一些心脏大手术，比如主动脉夹层，可能要输血4000到5000毫升，这就相当于十多个人的献血量。

  因此我呼吁我们年轻人，年轻的时候，身体好的时候，应该多献血。

  当你需要用的时候，就会有优先用血的机制。我们会保证献血人员及直系亲属，包括父母、子女和配偶免费用血和优先用血。

  呼吁大家在身体健康的情况下参与到献血中来。

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